Laura Calzado

¿PUEDO EVITAR LA DIASTASIS ABDOMINAL?

Con el embarazo tienes riesgo de que se produzca diástasis, descubre cómo prevenirla y tratarla.

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  • Qué es la diástasis abdominal.
  • Factores de riesgo.
  • Qué síntomas o problemas provocan la diástasis abdominal.
  • La importancia de relajar el diafragma y como hacerlo.
  • Cómo funciona la pared abdominal.
  • La relación entre el suelo pélvico y el transverso.
  • La importancia de la postura.
  • Cambios del cuerpo que se producen en el embarazo y cómo transitarlos de la mejor manera.
  • Puntos claves para evitar la diástasis abdominal.
  • Cambios en el cuerpo en el posparto.
  • Cómo es una valoración de fisioterapia posparto.
  • Cómo se valora una diástasis abdominal.
  • Los diferentes tratamientos para revertir la diástasis abdominal.
  • Las últimas evidencias y estudios científicos sobre estos temas.

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¡SI, definitivamente lo quiero!