Libros de nuestras expertas y más
Te dejo una selección de libros que creo que pueden ayudarte en tu maternidad
¿Estás Embarazada y sientes Como las curvas de tu espalda están Cambiando?
A lo largo de este ebook aprenderás los 5 puntos clave para tener una espalda sana. Herramientas sencillas, seguras y efectivas para que descubras cómo alcanzar una mejor postura durante el embarazo y tras la llegada de tu bebé.
No es lo mismo estar PUÉRPERA PERDIDA que puérpera Y perdida. Este libro trata de lo que nos pasa en el cuerpo después de parir, en ese famoso cuarto trimestre. Narrado de forma directa y cronológica, desde que sale la placenta hasta que conseguimos adaptarnos a la nueva vida. No es un libro de parto, ni de lactancia, ni de bebés. No. Este libro va de mujeres, de madres, de sus cuerpos, de sus cambios, de sus hormonas y de sus necesidades. Explica lo que sucede, en distintos contextos y situaciones, para entender cómo estamos en cada momento y por qué nos pasan las cosas que nos pasan: qué hacer, a quién acudir o qué evitar. Con ciencia y con conciencia.
«Qué fácil es la teoría pero qué difícil es la práctica», «Suena muy bonito pero la realidad es muy distinta»..., de esas frases formuladas por las madres y padres que acudían a las formaciones de Disciplina Positiva de Isabel Cuesta y Daniel Pérez, ha nacido este libro. En él, encontraréis 5 historias reales basadas en experiencias vividas en su propia familia y que enseñan cómo abordar los enfados y validar emociones, cómo enfrentarnos a las rabietas y a pedir perdón de forma sincera, inculcar el valor de la responsabilidad, la empatía y trabajar valores. Los celos, las etiquetas, alternativas a los castigos y otros muchos temas que reflejan retos que te resultarán muy familiares.
Completa guía, exhaustiva en lo científico pero también llena de calor y cuidado, para que seas la mejor aliada de tu organismo y del de tus hijos en uno de los momentos clave de vuestras vidas, para aprender cómo usar a tu favor cada alimento, probar recetas terapéuticas y resolver todas tus dudas a través de consejos y ejemplos de mujeres reales.
¿Quieres crear el mundo que quieres?
Puedes descargar el primer capítulo aquí.
Congreso Virtual La ilusión de Ser Madre | Todos Los Derechos Reservados 2021