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Aprende prácticos y simples, para ejercicios específicos el embarazo:

flexibilizarás la zona de la pelvis y caderas,

reducirás los dolores de espalda

mejorarás la circulación y oxigenación,

estarás mejor preparada para el parto,

ayudará al descenso y encaje del bebé,

tendrás una mejor conciencia corporal,

te cambiaron mas relajada y mejor.

Congreso Virtual La ilusión de Ser Madre | Todos Los Derechos Reservados 2021