¡Aquí tienes tu Master class!

Aprende prácticos y simples, para ejercicios específicos el embarazo:

flexibilizarás la zona de la pelvis y caderas,

reducirás los dolores de espalda

mejorarás la circulación y oxigenación,

estarás mejor preparada para el parto,

ayudará al descenso y encaje del bebé,

tendrás una mejor conciencia corporal,

te cambiaron mas relajada y mejor.